인간의 두뇌는 오류와 편향을 내재한 클루지적 구조이지만, 그렇다고 해서 그것에 무기력하게 휘둘릴 필요는 없다. 이 장에서 게리 마커스는 클루지로 가득 찬 뇌 구조를 인식하고, 그것을 보완하며 극복하는 구체적인 방법들을 제시한다. 비판적 사고, 자기 인식, 훈련 가능한 사고 습관 등을 통해 우리는 완전하지 않은 두뇌를 보다 지혜롭게 사용할 수 있다. 뇌는 조잡하지만, 사용법은 개선 가능하다는 것이 이 장의 핵심 메시지다. 1. 의식적 사고의 힘 – 자동 반응 넘어서기인간의 뇌는 자동화된 반응 체계를 통해 작동한다. 이는 생존을 위한 중요한 메커니즘이지만, 현대사회에서는 이 자동성이 오히려 실수를 유발하는 주범이 되기도 한다. 예를 들어, 화가 났을 때 즉시 말로 쏟아내거나, 광고를 보고 충동구매를 하는 행..

정리하는 뇌는 단순한 정리 습관이 아니라, 우리의 뇌가 정보를 어떻게 처리하고 체계화하는지를 설명하는 개념입니다. 현대 사회에서는 물리적인 공간뿐 아니라 디지털, 정서적인 정보까지 넘쳐나는 시대이기 때문에, 뇌의 정리 능력은 집중력과 생산성을 좌우하는 핵심 요소로 떠오르고 있습니다. 이 글에서는 뇌과학적 관점에서 정리 능력이 어떻게 작동하는지, 이를 강화하기 위한 습관은 무엇인지, 그리고 실제 생활에 적용할 수 있는 실용적인 팁을 함께 살펴보겠습니다. 1부: 정보의 시대:뇌의 정리현대인이 겪는 정보 과잉의 문제를 심층적으로 다룬다. 매일 쏟아지는 수천 개의 이메일, 광고, 선택지 속에서 우리의 뇌는 끊임없이 선택하고 분류하며 판단을 내린다. 대니얼 J. 레비틴은 이를 인지 과부하라고 표현하며, 우리의 뇌..

정재승의 열두 발자국은 뇌과학자 정재승 교수가 대중을 위해 쓴 과학 인문 교양서로, 과학과 철학, 사회현상을 연결해 인간과 세상을 깊이 있게 조명합니다. 이 책은 우리가 일상에서 쉽게 지나치는 질문들에 대해 과학적으로 사고하는 법을 안내하며, 열두 개의 주제를 통해 인간의 행동, 감정, 선택, 사회 구조까지 다양한 영역을 아우릅니다. 과학을 어렵게 느끼는 이들도 쉽게 접근할 수 있도록 흥미로운 사례와 질문으로 풀어낸 이 책은, 사고의 폭을 넓히고 더 나은 판단을 돕는 데 유용한 지침서가 됩니다.1. 열두 발자국:비합리적인 뇌 불완전한 인간, 새로운 선택을 시작하다:더 나은 삶이란 무엇일까? 이 질문은 철학자의 것이기도 하지만, 현대 과학자들 역시 마주하고 있는 근본적 질문이다. 특히 뇌과학자 정재승은 열..

데이비드 시버리의 나는 뻔뻔하게 살기로 했다는 자기 자신을 중심에 두고 살아가는 법을 안내하는 심리 자기 계발서입니다.이 책은 타인의 기대에 맞춰 사는 삶이 어떻게 자존감을 해치고 진짜 나를 잃게 만드는지를 통찰력 있게 설명합니다.저자는 뻔뻔함을 무례함이 아닌 건강한 자기 보호이자, 성숙한 감정 경계 설정의 도구로 제시합니다.삶의 주도권을 되찾고, 관계와 감정에서 자유로워지기 위한 구체적인 실천법도 함께 소개됩니다.타인의 시선을 벗어나 온전한 나로 살아가고자 하는 이들에게 깊은 위로와 용기를 전하는 책입니다. 1. 나는 뻔뻔하게 살기로 했다:내 삶의 주인나는 뻔뻔하게 살기로 했다 제목만 봐도 도발적이지만, 그 안에는 누구나 공감할 만한 심리적 해방의 메시지가 담겨 있다. 저자 데이비드 시버리는 인간이 사..

앤절라 더크워스의 그릿은 성공의 비밀을 재능이 아니라 끈기와 열정, 즉 그릿(Grit)이라 말합니다. 특히 1부에서는 이 개념의 정의와 그릿이 삶에서 얼마나 중요한 요소인지 다양한 사례와 실험을 통해 설명하고 있습니다. 그릿 2부에서는 이 중요한 특성이 어떻게 개발되고 키워질 수 있는지에 대한 구체적인 단서를 제공합니다. 앤절라 더크워스는 성장 마인드셋, 관심과 열정, 목적의식, 희망 네 가지 요소가 그릿을 만드는 주요한 원동력이라고 설명합니다. 그릿 제3부에서는 저자 앤절라 더크워스는 그릿이 타고나는 것이 아니라 후천적으로 충분히 개발 가능한 능력임을 강조하며, 습관 형성, 자기 주도성 강화, 코칭 문화, 사회적 기대 등 우리는 일상 속에서 그릿을 실천 가능한 전략으로 구체화할 수 있게 됩니다. 제1..

노희영의 브랜딩 법칙은 브랜딩은 철학과 스토리로 시작되며, 고객의 감정을 움직이는 것이 핵심이며, 공간·사람·콘텐츠를 통해 철학을 실현하는 시스템적 접근이 강조되며 지속 가능한 브랜드는 팬덤을 만들고, 사회적 가치와 연결되어야 합니다.결국 브랜딩은 자기다움을 지키며 세상과 진정성 있게 소통하는 과정입니다. 1 노희영의 브랜드 법칙:스토리텔링과 감정단순한 마케팅 전략이 아닌 사람의 마음을 움직이는 스토리텔링과 정체성 구축이 핵심입니다.브랜드는 이야기로 시작된다:브랜드란 단순히 제품이나 서비스 그 자체를 의미하지 않는다. 브랜드는 곧 이야기’이며 이 이야기를 얼마나 명확하고 감동적으로 전달하느냐에 따라 성패가 갈린다. 노희영 대표는 브랜드는 곧 나의 철학이며, 사람과 감정을 연결하는 매개체라고 정의합니다.그..