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앤절라 더크워스의 그릿은 성공의 비밀을 재능이 아니라 끈기와 열정, 즉 그릿(Grit)이라 말합니다. 특히 1부에서는 이 개념의 정의와 그릿이 삶에서 얼마나 중요한 요소인지 다양한 사례와 실험을 통해 설명하고 있습니다.
그릿 2부에서는 이 중요한 특성이 어떻게 개발되고 키워질 수 있는지에 대한 구체적인 단서를 제공합니다. 앤절라 더크워스는 성장 마인드셋, 관심과 열정, 목적의식, 희망 네 가지 요소가 그릿을 만드는 주요한 원동력이라고 설명합니다. 그릿 제3부에서는 저자 앤절라 더크워스는 그릿이 타고나는 것이 아니라 후천적으로 충분히 개발 가능한 능력임을 강조하며, 습관 형성, 자기 주도성 강화, 코칭 문화, 사회적 기대 등 우리는 일상 속에서 그릿을 실천 가능한 전략으로 구체화할 수 있게 됩니다.
제1부:그릿(Grit) 열정과 끈기
그릿의 정의와 핵심 요소:앤절라 더크워스는 그릿을 ‘장기적인 목표를 향한 열정과 끈기의 결합’으로 정의합니다. 여기서 중요한 점은 일시적인 열정이 아니라, 오랜 시간 동안 지속되는 일관된 노력입니다. 단순히 ‘노력’만이 아니라, 일관성과 목적의식이 결합된 태도라고 볼 수 있습니다.
성공은 타고난 재능에서 비롯되지 않는다는 것입니다. 오히려 재능이 뛰어나지만 쉽게 질리거나 포기하는 사람보다, 꾸준히 한 길을 가는 사람이 더 큰 성과를 낸다는 것이 저자의 핵심 주장입니다.
웨스트포인트 육사 입학생들의 탈락률을 예측하는 실험을 통해, SAT 점수나 체력 등 수치적 능력보다, 그릿 점수가 가장 정확한 성공 예측 변수였다는 사실을 보여줍니다. 즉, 무엇을 하든 성공하려면 그 일에 대한 지속적인 관심과 꾸준한 실행력이 반드시 필요하다는 것입니다.
저의 실제 적용법:지금 내가 하고 있는 일에 대해 최소 2년 이상 꾸준히 지속해 온 것이 있는지 점검하고 새로운 목표를 세울 때 단기 목표보다 장기 비전을 중심에 두고 계획하고 얼마나 잘하냐 보다 얼마나 오랫동안 계속할 수 있느냐를 스스로에게 질문해 보기로 했습니다.
재능과 노력의 관계: 노력은 두 번 작용한다 앤절라 더크워스는 성공은 재능과 노력이라는 공식을 제시합니다. 여기서 말하는 노력의 2중 작용이 매우 중요합니다. 그 이유는 첫 번째 노력은 재능을 기술로 바꾸는 과정 두 번째 노력은 그 기술을 성과로 연결하는 과정입니다
아무리 재능이 있어도 노력을 하지 않으면 기술로 발전하지 않고, 기술이 있어도 또다시 노력하지 않으면 성과로 이어지지 않는다는 말입니다. 결국 중요한 것은 얼마나 노력했느냐, 그리고 얼마나 일관되게 노력했느냐입니다.
예를 들어 어떤 사람이 언어 재능이 뛰어나도 그걸 글쓰기 실력으로 전환하려면 오랜 훈련이 필요합니다. 그리고 그 글을 실제로 책이나 콘텐츠로 만들어 성과를 내려면 또 한 번의 반복된 노력이 필요합니다.
열정과 끈기의 균형: 그릿은 단순한 집착이 아니다 끈기만 강조하면 무모하게 한 길만 고집하는 잘못된 집착이 될 수 있습니다. 그러나 그릿에서 말하는 그릿은 열정과 끈기의 균형입니다. 여기서 열정은 단순한 흥미가 아니라 내 삶에서 의미 있는 장기 목표에 대한 사랑입니다. 내가 이 일을 왜 하는가에 대한 근본적인 동기와 방향성이 필요하다는 말입니다.
앤절라는 일관성 있는 관심과 지속적인 노력이 만나야 진정한 그릿이 형성된다고 말합니다. 단기적인 유행이나 감정에 흔들리지 않고, 내 삶의 방향성을 중심으로 행동할 수 있어야 진짜 의미 있는 성과를 만들어낼 수 있다는 것입니다.
흥미로운 점은, 그릿이 단순히 참는 능력이 아니라 의미 있는 삶을 사는 데 핵심적 요소라는 점입니다. 자기 통제력이나 근성이 아니라 내면의 방향성에 맞는 의도적인 행동이 그릿이라는 말입니다.
앤절라 더크워스의 그릿 1부는 우리에게 명확한 메시지를 줍니다. 성공은 재능이 아니라 열정과 끈기의 합성체 즉 그릿에서 비롯됩니다. 특히 중요한 점은 그릿은 타고나는 것이 아니라 누구나 개발할 수 있는 능력이라는 것입니다.
지금 당신이 목표를 세우고 있다면, 단기 성과나 빠른 결과에 집착하지 말고 오히려 장기적인 비전과 끈기 있는 실행 전략을 세우는 것이 더 효과적입니다. 매일 조금씩, 그러나 방향성 있게 노력하다 보면, 결국 큰 성과로 이어지게 되어 있습니다.
오늘부터 단 하나의 목표라도 좋으니, 포기하지 않고 1년 이상 지속할 수 있는 그릿 프로젝트를 시작하는 것은 인생을 바꾸는 시작이 될 수 있습니다.
제2부:그릿(GRIT)을 기르는 법
성장 마인드셋이 그릿의 출발점이다:앤절라 더크워스는 심리학자 캐롤 드웩의 성장 마인드셋 개념을 그릿의 핵심 출발점으로 소개합니다. 성장 마인드셋이란 지능이나 능력은 고정된 것이 아니라 노력과 학습을 통해 발전할 수 있다는 믿음을 말합니다.
고정 마인드셋을 가진 사람은 실패를 자신의 무능력으로 해석하고 쉽게 포기합니다. 반면, 성장 마인드셋을 가진 사람은 실패를 발전의 기회로 받아들이고 더욱 열심히 시도합니다. 이 차이가 바로 꾸준히 시도하고 계속 나아가는 그릿의 바탕이 됩니다.
실제 적용법:실패했을 때 나는 "안 돼"대신 "아직은 안 돼"라고 생각해 보고 나는 이 능력을 계속해서 발전시킬 수 있도록
자신에게 결과보다 과정의 노력을 칭찬해 보는 것입니다.
관심이 열정을 낳는다:많은 사람들은 열정을 찾아야 한다고 말하지만, 더크워스는 관심에서 열정이 자라난다고 설명합니다. 단번에 거대한 열정이 생기기보다는 작은 관심에서 출발해 그것이 깊어지고 반복되며 열정이 된다 는 것입니다.
관심은 외부 자극에서 시작되지만 그 관심을 키우고 탐구하고 실험하면서 내재화하는 과정을 통해 진짜 열정이 생깁니다. 꾸준히 탐색하고 몰입하는 경험이 반복될수록 이건 내가 오랫동안 해도 괜찮은 일이 된다는 것입니다.
목적이 동기를 확장시킨다:관심과 열정이 개인적인 몰입이라면, 목적은 사회적, 공익적 동기까지 포괄하는 넓은 개념입니다. 더크워스는 열정에 목적이 더해져야 진정한 그릿이 된다고 말합니다. 자신만을 위한 성공이 아닌, 타인에게 긍정적인 영향을 주겠다는 목표가 장기적인 동기를 만들어줍니다.
많은 위대한 업적을 남긴 사람들의 공통점은 자신의 일이 세상에 기여하고 있다는 믿음을 갖고 있다는 것입니다. 단순히 돈을 벌기 위해서가 아니라, 세상을 더 좋게 만들겠다는 목적의식이 이들을 오랫동안 노력하게 만든다는 것이죠.
희망은 포기의 순간에 다시 일어나게 한다:열정과 목적만으로는 부족할 때가 있습니다. 실패하거나 낙담하는 순간에 다시 일어서는 힘, 그것이 바로 희망입니다. 더크워스는 단순한 낙관주의가 아니라, 능동적인 희망, 즉 어떻게든 해보겠다는 행동 중심의 희망이 그릿의 중요한 구성 요소라고 설명합니다.
이러한 희망은 자기 효능감에서 비롯됩니다. 과거에 어려운 일을 해결했던 기억, 작은 성공의 경험, 타인의 격려 등은 모두 행동 중심 희망을 키우는 자산이 됩니다. 반면 무기력에 빠진 사람은 작은 실패에도 나는 안 돼라고 생각하며 쉽게 포기합니다.
제2부에서 그릿은 타고나는 성격이 아니라 후천적으로 길러지는 능력이라고 단호하게 말합니다. 성장 마인드셋, 관심, 목적, 희망이라는 요소들은 모두 개인의 선택과 훈련을 통해 발전시킬 수 있는 부분입니다.
당신이 인생의 방향을 잃었거나, 쉽게 지치고 포기하는 패턴에서 벗어나고 싶다면, 그릿을 키우는 4가지 전략을 하나씩 실천해 보세요. 오늘 하나, 내일 하나씩 꾸준히 적용한다면, 어느새 당신도 끝까지 해내는 사람으로 변해 있을 것입니다.
지금 당신의 삶에 관심, 성장, 목적, 희망을 연결하는 작은 실천을 해 보세요. 그 하나의 선택이 인생을 완전히 바꿔놓을 수 있습니다.
제3부:그릿(GRIT)의 힘을 발휘하는 삶
개인의 의식적인 훈련: 꾸준함은 반복에서 나온다
앤절라 더크워스는 그릿을 키우기 위해서는 무엇보다 의식적이고 반복적인 훈련이 중요하다고 강조합니다. 특히 음악가 운동선수 작가 등 장기적인 성과를 내는 사람들의 공통점은 목표 지향적 반복 연습을 오랜 시간 지속한다는 점입니다. 단순한 반복이 아니라, 지속적인 피드백과 자기 점검이 함께 이루어지는 반복이어야 합니다.
그릿을 가진 사람들은 잘하고 싶은 목표가 명확하고, 그 목표를 달성하기 위한 루틴과 훈련 시스템을 스스로 설계합니다. 그들은 완벽해서가 아니라, 끊임없이 개선하려는 의지와 행동을 반복하면서 자신을 발전시키는 데 집중합니다.
자기 주도성과 끈기의 연결: 스스로 밀어붙이는 힘
그릿은 외부에서 강제된 인내가 아닙니다. 진정한 그릿은 내면에서 우러나오는 자기 주도적인 추진력에서 나옵니다. 그릿이 높은 사람들은 스스로 동기를 부여하고, 자신의 목표를 자신이 통제할 수 있다고 믿는 내재적 동기가 강하다고 설명합니다.
자기 주도성은 자기 주도성은 단지 혼자 한다는 의미가 아니라, 스스로 판단하고, 계획하고, 추진하며, 성찰하는 과정을 의미합니다. 이것이 반복되면 단기적인 감정에 흔들리지 않고, 더 큰 비전을 향해 꾸준히 나아갈 수 있는 힘이 생깁니다. 즉, 자기 주도성은 그릿의 연료 역할을 합니다.
환경의 힘: 가족과 조직은 그릿의 토양이다
앤절라 더크워스는 개인이 아무리 의지가 강하더라도, 주변 환경이 지속적인 도전과 노력을 지지하지 않는다면 그릿이 쉽게 약해질 수 있다고 지적합니다. 따라서 그릿을 키우기 위한 환경 구성도 매우 중요합니다.
그녀는 특히 도전적이면서도 지지적인 가정이나 조직이 그릿을 키우는 데 핵심적인 역할을 한다고 말합니다. 부모, 리더, 코치, 선생님 등은 단순한 결과보다 과정에서의 태도와 끈기를 칭찬해야 합니다. 또, 구성원들이 스스로 동기를 발견할 수 있도록 격려하고, 어려운 상황에서도 포기하지 않도록 정서적 안정감을 제공해야 합니다.
그릿은 행동의 습관이자 문화이다:그릿은 우리가 종종 오해하고 있는 재능 중심 성공 신화를 깨뜨리며, 그릿이 어떻게 현실적으로 만들어질 수 있는지를 설득력 있게 보여줍니다. 특히 더크워스는 그릿은 일종의 행동 습관이며 동시에 사회적 문화로 강화될 수 있다고 강조합니다.
개인은 의식적인 반복 연습과 자기 주도적 태도를 통해 그릿을 강화할 수 있고, 가족이나 조직, 사회는 이를 장기적으로 유지할 수 있도록 지지하는 분위기와 피드백 시스템을 만들어야 합니다. 그릿은 한 사람의 습관이기도 하지만 여러 사람의 가치관과 언어 태도가 모여서 만들어지는 공동의 문화이기도 합니다.
결국 성공이란 하루아침에 이루어지는 게 아니라 오늘도 다시 해보자는 작은 반복의 총합입니다. 그릿을 습관화하고 그 과정을 즐길 수 있다면 누구든지 원하는 목표에 가까워질 수 있습니다.